Рейтинг чаев составила группа британских учёных. В него вошли травяные чаи, приносящие максимальную пользу организму человека.

О чудесном влиянии и полезных свойствах травяного чая люди знают испокон веков. Он использовался для лечения и профилактики различных заболеваний и для общего укрепления организма. И в отличии от абсолютного большинства лекарств, которые находятся сейчас в розничной продаже, чай – абсолютно и полностью натуральный продукт. Радуют потребителя в чае из трав не только целебные свойства, но и отличный вкус и аромат. Так, используемый при лечении гриппа травяной чай лишит вас неприятных симптомов, одновременно укрепив иммунитет, и при этом вы будете вкушать приятный на вкус напиток, а не противное лекарство. Оптимально употреблять травяной чай накрывшись пледом или одеялом, для чего нужно удобно устроится на диване, взять покрывало, укутаться и хорошенько прогреться и пропотеть после того, как горячий чай будет выпит.

Самый популярный - чай из чёрной смородины. И все потому, что в составе ягод смородины находится огромное количество витамина С, немного А, В, лимонная кислота, а так же все необходимые микроэлементы. Для заварки чая используются непосредственно листья, а также сами плоды. Черносмородиновый чай очень полезен для пищеварительной системы, особенно печени и почек, и, конечно, способствует общему укреплению иммунитета.

На втором месте по популярности и полезному влиянию вслед за чёрной смородиной идет ромашка. Ромашковый чай имеет большое количество полезных свойств, он способен оказывать помощь при лечении и профилактике чуть ли не любой «пищеварительной» болезни. В список входят кишечные колики, язвы, гастрит, проблемы с желудком, печенью, почками, кишечником. Ромашка широко известна своим успокаивающим действием, она очень полезна при нервозности, бессоннице. Ей можно лечить сыпи и аллергические реакции, язвы.

Немало полезен чай из бергамота. У него ярко выраженное успокаивающее действие, успешно используемое в неврологии. Не менее широко известен его омолаживающий эффект для кожи.