Успокаивающие травяные чаи заваривают при нервном возбуждении, раздражительности, бессоннице, неврозе, депрессии и других беспокойных состояниях, в том числе детям с повышенной нервной возбудимостью. Популярность такого метода приобретения спокойствия растёт с каждым годом. Ещё бы, ведь синтетические транквилизаторы, прописываемые докторами при подобных диагнозах, имеют множество побочных эффектов и отрицательных черт. Растительные лекарственные средства однозначно обладают преимуществами перед искусственными по своему более мягкому, щадящему воздействию. Огромное число дикорастущих отечественных растений делает этот вид лечения неврозов очень перспективным. Вот некоторые рецепты приготовления успокоительных чаев в домашних условиях:

1. Взять 2 стол. ложки плодов боярышника, полторы стол. ложки листьев зелшашки, по 1 чайн. ложке листьев мелиссы и травы вероники. Смесь измельчить, взять одну столовую ложку и залить большим стаканом кипятка. После того, как чай постоит 7-10 минут, нужно добавить в него мёд и принимать.

2. По одной стол. ложке листьев сухой мяты, мелиссы, корня валерианы, листьев и цветов татарника колючего. Смесь измельчить, на одну стол. ложку полученного состава вливать стакан кипятка. Принимать по полстакана трижды в день.

Назад